Медицинские статьи
Анатомия, болезни, психология, красота, здоровье
Механизм действия массажа
Действие массажа на организм основывается на сложномпроцессе, обусловленном нервно-рефлекторным, гуморальным и механическимфакторами.Нервно-рефлекторный фактор. При массаже воздействиюподвергаются нервные окончания (рецепторы), находящиеся в коже, сухожилиях,связках, мышцах, сосудах и внутренних органах. Поток импульсов, возникающихпри раздражении этих рецепторов, достигает коры головного мозга, где сигналысинтезируются, вызывая ответную реакцию организма, которая проявляется в видеразличных функциональных изменений в органах и системах.Гуморальный фактор. Некоторые вещества, находящиеся в кожев связанном (неактивном) состоянии, под влиянием массажа переходят в свободное(активное) состояние, всасываются в кровь иразносятся по всему организму. Они очищают капилляры и увеличивают ихпроницаемость, улучшают кровоснабжение и обменные процессы в тканях,увеличивают скорость передачи возбуждения из нервной системы черездвигательные нервы на скелетные мышцы.Под влиянием массажа в тканях образуются вещества, значениекоторых еще окончательно не выяснено, но которые как раздражители нервнойсистемы могут давать начало новым рефлексам.Механический фактор. Массаж оказывает воздействие на ткани ив частности на передвижение крови, лимфы, межтканевой жидкости, чтоспособствует усилению обменных процессов и кожного дыхания, устранению застойныхявлений и повышению температуры массируемого участка тела.Структура и характер ответных реакций организма на массажкаждый раз бывают разными и зависят от функционального состояния центральнойнервной системы, в случае болезни - от ее клинических проявлений, от характерамассажа и используемых приемов.Следовательно эффективность массажазависит от знания массажистом реактивности организма и функциональногосостояния массируемого. Вот почему крайне необходим контакт массажиста нетолько с массируемым, но, что еще лучше, с лечащим врачом. Кроме того, одни ите же приемы массажа могут, в зависимости от характера их применения,воздействовать по-разному.Характер воздействия массажа на организм массируемого восновном определяется тремя компонентами: силой, темпом и длительностью.Сила массажа - это сила давления, которую руки массажистаоказывают на тело массируемого. Она может быть большой (глубокий массаж),средней и малой (поверхностный массаж). Поверхностный массаж повышаетвозбудительные процессы, более глубокий массаж с постепенным увеличением силывоздействия способствует развитию тормозных процессов.Темп массажа может быть быстрым, средним и медленным.Быстрый массаж повышает возбудимость нервной системы, средний и медленный ееснижают.Чем длительнее массаж, тем большеон влияет на снижение возбудимости нервной системы.Таким образом, массаж изменяет функциональное состояние корыголовного мозга, повышая или снижая его возбудимость.Если пользоваться только тремя указанными компонентамимассажа (на самом деле их гораздо больше), то количество вариантов ответныхреакций у одного массируемого выражается произведением 3x3x3, т. е. равняется27. Об этом всегда нужно помнить массажисту.Кроме того, ответная реакция массируемого зависит отприемов, используемых массажистом. При сравнительно одинаковом техническомуровне выполнения одни приемы (например поглаживание,растирание) больше снижают возбудимость нервной системы, другие (ударные,вибрационные), наоборот, повышают ее. В то же время в практике массажа редкоупотребляется один прием, обычно используются их различные сочетания, чтопозволяет массажисту индивидуализировать сеансы массажа и увеличивать в каждомконкретном случае эффективность ответных реакций массируемого.
|
|
Регистрация 
