9 часов сна помогут в борьбе с лишним весом

Ученые из Университета Вашингтона пришли к выводу, что продолжительный сон благоприятно сказывается не только на общем состоянии здоровья человека, но и, в частности, на его фигуре.
После проведения исследования, в котором приняли участие более тысячи пар близнецов, ученые пришли к выводу, что продолжительность сна, не превышающая семь часов, была связана с большим весом и большей восприимчивостью к генетическим факторам, влияющим на вес, сообщает Диверсант.ру.
Кроме того, ученые выявили несколько генов, сопряженных с ожирением. Именно на них и влияет продолжительность сна. Таким образом, ученые полагают, что для того, что бы иметь стройную фигуру, в первую очередь, достаточно хорошо высыпаться.

Число просмотров: 460

Добавить новость 9 часов сна помогут в борьбе с лишним весом в избранное

Другие новости за неделю:

03.05.2012 Медучреждения Приморья участвуют в программе "Родовый сертификат"
02.05.2012 Заменители сахара вызывают раковые опухоли
28.04.2012 Женщина собирается стать матерью девятерых детей
27.04.2012 В Липецке состоялся второй областной детский экологический форум
26.04.2012 Врач скорой попала в тюрьму за ужасную смерть пациента
25.04.2012 Аллергия атакует: Как остановить аллергический марш?

Перейти на главную страницу новостей медицины