Спринг-Эластика - система упражнений для придания мышцам и связкам эластичных свойств
«Спринг-Эластика»( Трибурт М.Г. Патент на изобретение № 2333015 ) - система упражнений, для придания связкам и мышцам эластичных свойств,
От эластичности мышц зависит физическое здоровье человека.
Эластичности можно достичь используя в тренировках способ движения «Спринг-Эластика».
Гимнастика «Спринг-Эластика» (от англ. Spring — пружина — способ движения, Elastics — область воздействия — эластические волокна, придание эластичных свойств связкам и мышцам) представлена комплексами специфических физических упражнений. Разработана с учетом физиологических и психологических особенностей человеческого организма и общепринятых для проведения занятий оздоровительной гимнастики норм и рекомендаций.